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こんにちは なぎさです() 昨日夜にストレッチと 2分くらいの筋トレをしました 途中キツくてやめたかったけど なんとか振り絞ってやり遂げました！ これからの日課に取り入れていきます d(* ) 今日も16時までいますので お誘い待ってます
[2024/06/20 12:29]
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